清晨，太阳刚刚越过山谷，当第一束阳光落在外府的屋顶，所有弟子们开始忙碌……
一阵急促的敲门声，惊醒了沉睡的杨帆，“师弟，开门了！”清风在屋外喊道。
杨帆起身，只觉得自己身轻如燕，好像被洗经伐髓似的，撑了个懒腰，回道“来了，来了！”
杨帆打开门，只见清风带着俩个侍女进来，“师弟，快点去沐浴更衣吧，飞龙长老还在等你！”
杨帆脸一黑，道：“清风师兄，飞龙长老可是有什么事吗？”
“有好事，飞龙长老要指导你修炼，不会让你喝酒了，你放心吧”清风笑着说道又回头对侍女说道：“进去伺候着！”
杨帆前世在地球人人平等，这世又为乞丐，哪见过这等场面，急忙退脱道“师兄，不用侍女，我自己去沐浴！稍等片刻”说完，就把门关上了清风一愣；也对，在这个实力为尊的世界，对这种事谁不习以为常；“温柔乡，英雄冢，我不及师弟远矣！我辈应志在苍穹……”清风感叹杨帆永远也想不到他的一次尴尬造就了人族的一个大能，这是后话……
杨帆往浴桶中倒满热水，进入浴桶，“啊！真爽！”
如果这时候有人，可以看到杨帆的毛孔中储存的杂质溶解在水中，水渐渐变浑浊了。
杨帆起身，看着身下浑浊的水，无语的想到“我有这么脏吗？在洗洗！”杨帆接连着洗了几遍，只觉得十万八千个毛孔舒张开来，现在的感觉就像是吃了人参果！
杨帆穿上青袍，打开房门，发现两个侍女已经不见了，清风坐在院子里的凳子上打坐。
‘师兄，还真是努力！看来我也不能松懈，我才刚刚炼出法力，还有很长的路要走。’杨帆想到“师兄！我准备好了”杨帆的声音，惊醒的清风。
清风看着换完衣服的杨帆，一个瘦弱乞丐变成了翩翩少年，‘果然是人靠衣装！’“师弟，我们走吧，去库房找飞龙长老！”说完，便带着杨帆向库房走去……
“师兄，你这样不够意思呀！别人都说你是酒中仙，我好不容易从玄界出来，你就用这种劣质酒招待我呀！你的仙人醉呢？”一个身穿紫绣蟒龙袍，腰系文武双穗条，足穿一双嵌金线飞凤靴的青年对飞龙长老说道。
“金戈，你们张家好歹也是人族的大家族，什么没有，你怎么老是惦记我这点酒！”飞龙看着自己无耻的师弟，顿感无语。从来都是别人怕飞龙长老，还有人能让飞龙长老吃瘪，要是人有人在这里，肯让他目瞪口呆！
“金戈，这次宗门的那些高高在上的长老，怎么会舍得让你过来。”飞龙好奇的看着金戈道。
“我修炼遇到瓶颈了，准备出门游历，正好要招生弟子了，我过来看看你，顺便把这个小世界的弟子带回去！”金戈叹道，“修炼难，难于上青天！”
“嘿嘿，你小子才一百岁不到，已经是先天巅峰了，还在这里感叹，我像你这个年纪的时候，还没入先天呢！”飞龙哼了一声，贱笑的对金戈说道：“你小子，是不是诚心气我呀！你现在可打不过我，要不要咋俩交流交流！”
“师兄说笑了，长兄如父，我哪敢呀！”金戈一脸陪罪“飞龙长老在吗？我已经把杨帆带过来了”大殿外面传来询问声。
“清风呀！进来吧！”
“师兄，可有什么事？”金戈疑问道“师弟，没什么大事，昨天没忍住让一个新来的弟子陪我多喝点，今天让清风把他带过来化去法力种子，免得惹出事端。”飞龙说道“竟然新弟子能陪你喝酒，这弟子潜力不错呀！”金戈笑嘻嘻的看着清风和杨帆进来，对飞龙说道杨帆随着清风进门，给长老请过安。注意到飞龙长老旁边的青年笑嘻嘻的看着自己，不由的抬头看去，看着他的穿着打扮，一副王侯相，好生叫人羡慕。
金戈看着杨帆，打量了半天，惊奇的对飞龙长老说道：“这小子，竟然已经炼化了种子，师兄莫不是和我在开玩笑！”
飞龙长老皱起了眉头：“不应该呀，这小子最少有五颗种子，自己炼化，这还不得爆体呀！”
要不是杨帆有造化玉碟，哪还有命站在这呀！
飞龙长老上前把一丝法力注入杨帆丹田内，打量半天，也没看出个所以，问道：“你小子，昨天可曾练了无极经！”
杨帆看着好奇的飞龙长老，不好意思的说道：“昨天晚上醒来，看着法决忍不住练了练！”
飞龙长老皱了邹眉，严肃的说道：“你小子运气好，这事要发生在别人身上早就爆体而亡了！修炼是与天斗，要步步留心！”
杨帆恭敬的拜了拜，诚心道：“多谢长老指点！”
“你小子别来这些虚的，好好修炼，我很看好你！既然已经炼化种子了，我这里还有几本基础法决，你回去多练习练习。”说完，在储存戒中拿出了几本法决递给杨帆。
杨帆小心接过秘籍，道：“多谢长老！”
“你小子先回去吧！一年后就要随我师弟进入玄界了，你把法决练的差不多了就去十万大山外围试炼吧！不经历风雨，哪能成才呀！”飞龙长老挥了挥手，杨帆和清风，走出了大殿。
“师兄，这小子是个好苗子！”金戈看着走远的杨帆对飞龙道。
“好苗子！未来还是你们这年轻人的！”飞龙感慨道……
“清风师兄，路我已经清楚了，你不用陪着我了，我自己回去吧，你去忙自己的！”杨帆对清风说道“恩，好吧，那我就不陪你了，有什么事来找我。”清风说完，就走远了。
杨帆回到琅宛苑，打开秘籍，共有四门法决：水球术，火球术，降尘术以及炼体术。
水球术和火球术顾名思义，召唤出水球和火球，但是却又不简单，水球术，以法力为引，汇集天地水元素形成水球，这水球蕴含法力，对治疗外伤有很大帮助。
火球术，以法力为油，心念聚集火元素，点燃法力，形成火球，具有强大的攻击力。
降尘术，召唤风元素，卷走身上尘埃。
炼体术，先炼出法力，以法力为引，洗炼肉身。
炼皮境，法力洗炼，坚韧皮膜，刀剑击之，如击皮革枯木。
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炼肉境，以法力洗炼肌肉，强化肌肉，可刀枪不入。
炼骨境，以法力锻炼骨骼，使骨骼坚如钢铁，承受巨力重击而不断裂，爆发出最强力量……
炼髓境，以法力改换骨髓，祛除骨髓之中的后天杂质杂气，伐毛洗髓，增强造血能力。
炼脏境，以法力锤炼五脏六腑，在以血髓之力，不断地温养五脏六腑，五脏六腑不会轻易损伤。
炼脉境，以前五境为基础，最后用法力锻炼经脉，为自己的成道打下基础……