这道菜色香味俱全,秋季亦是莲蓬上市的季节,这道菜这时候推出,倒是更添一丝意趣。
    苏瑜又做了几个菜,风味排骨强健筋骨、增强体力?。
    先是准备好原料:排骨600克,生姜10克,大蒜10克,小米椒5克,泡椒15克,酸豆角15克;调料:食用盐3克,胡椒粉1克,生抽、酱油各4毫升,料酒3毫升,蚝油少许,五香粉2克,鸡粉2克,蒜油、食用油各适量。
    然后将排骨洗净,剁成小块;小米椒、泡椒、酸豆角分别洗净,切段;生姜、大蒜分别洗净,切末。
    完了将排骨放入盆中,加入食用腌制10分钟。接着锅中注入适量食用油,烧至六成热,将腌好的排骨依次下入锅中,浸炸3分钟,捞出。
    锅中留少许油,加入生姜、大蒜炒香,加入小米椒、泡椒、酸豆角翻炒片刻。
    最后加入炸好的排骨、鸡粉、五香粉,翻炒均匀,出锅装盘即可。
    统共两个人吃饭,苏瑜又做了一个西红柿炒鸡蛋,主食做的是茄汁牛肉面。
    原料:牛肋肉500克,面条150克,西红柿3个,豌豆少许;调料:姜片、葱段各适量,精盐1/2小匙,白糖、酱油、料酒各1大匙,番茄酱3大匙,香油少许,植物油2大匙。
    西红柿去蒂,洗净,擦净表面水分,切成小块;豌豆洗净,放入清水锅内焯烫一下,捞出过凉,沥水。
    牛肋肉剔去筋膜,整块下入沸水中略焯,捞出后洗净,过凉,放入锅中,添入适量清水淹没,加入料酒、姜片,用旺火烧沸,转小火煮20分钟,捞出切块。
    锅中加油烧至七成热,放入牛肉块、葱段炒出香味,再加入酱油、料酒、白糖、番茄酱、精盐炒匀,倒入牛肉汤。
    烧沸后转小火继续炖约30分钟至汤汁稠浓入味,放入西红柿块炖20分钟至牛肉熟烂,撒上豌豆,淋入香油。
    面条放入清水锅内煮熟,捞出装盘,浇上茄汁牛肉即成。
    尹健表示这顿饭吃的特别享受,吃完饭,尹健回书房处理事情,苏瑜继续在厨房研究。
    秋季来,万物凋落,植物纷纷将精华之气注入果实、种子和根。它们是植物敛藏起的精华,是最富活力、养分的部分。
    有几种食物是秋天不可不吃的。
    首先是莲藕。说起莲藕,我一下子想起了“秋芙常温于铫内的莲子汤”,还有那一段:“固叩白云庵门。庵尼故相识也,坐次,采池中新莲,制羹以进。香色清冽,足沁肠睹,其视世味腥膻,何止薰莸之别。”
    莲藕是荷花的根,李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”。事实上莲藕也的确很有灵气。秋天感到燥热,喝一碗生榨藕汁就好了。莲藕的补是清补,不上火,特别适合容易疲惫、虚不纳补的人。莲藕吃起来毫无禁忌的,该清的清,该补的补。
    第二是秋梨,没有什么燥热是一个梨子不能解决的。秋梨是天生甘露,濡养肺胃之阴,则津液之源不断,又兼顾滋养了肝肾之阴,生吃清六腑之热,熟吃滋五脏之阴。
    接着是芡实,也叫鸡头米,之所以叫鸡头米,是因为其果实长相如鸡头。芡实为水生植物,被称为是低调奢华的水中人参,《红楼梦》里说的“鸡头”就是它。它在处暑时节大量上市。鸡头米性味甘平,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用。
    最后就是太子参了,光是听名字就觉得它肯定不简单。它是《中国药典》收录的草药,现已被列入“可用于保健食品的中药材名单”。太子参味甘而性平,既益气健脾,又可养阴生津润肺,且药力平和,是一些小儿患者及气阴不足的成人轻症患者较为常用的药物。
    苏瑜主要冲着这名为“处暑四宝”的四种食材之二——藕和梨下手研究新菜,最后定了乌梅糯米藕、红酒百合醉梨、雪梨菊花汤还有一开始做的莲蓬豆腐。
    转角饭庄是三年前她让机器人去买下的宅基地建的。
    买这栋房子宅基地的时候,苏瑜提现了奖学金两万元,也就是二十万华币付的全款。
    当时只有一栋五间的平房和一前一后两个大院子,a省m市,华国四线小城市,2012年,二十万买一套房都是价格高的了。
    苏瑜又花了一万积分兑换了一颗高级,启动了十连抽黑色神秘大奖礼盒开出的全能型智能仿真机器人——纪念,开起了转角饭庄。
    房子地基面积很大,赶得上苏瑜家在村里的宅基地大了。
    一年时间,推倒原本的房屋,整个宅基地重建完成。
    前后,也就是中庭南北两侧各建了一栋三层小楼,另中庭东西各带有三间厢房。
    除此之外,还有一个后花园,苏瑜还让人挖了面积不小的地下室,北面小楼前面还有一大片空地。
    空地苏瑜足足划分了五个停车位出来,并树立了停车场的牌子,2013年,有车的并不多,这五个停车位足够了。
    一楼大厅靠西墙摆了几个四人桌,东墙和南墙贴着墙搭了一米二高的竹制桌台,配着合适的竹凳。
    一楼还有两间房作包厢,每间房面积只有十平左右,北、东、南三面靠墙是贴着墙打的木桌,中间摆放着几组木质的低矮桌椅板凳。
    二楼是八个包厢,按照装修风格分别命名为“风”“花”“雪”“月”“琴”“棋”“书”“画”。
    二层小楼顶上有四个凉亭,房顶四周皆围了一米五高的钢筋水泥材质的围栏,安全很有保障。
    后面的三层小楼,是苏瑜留给自己以后住的地方。
    建好房,用了半个月时间装修完店面。
    装修完,苏瑜又亲自面试,招聘了两个厨师李叔陈姨、两个帮厨张姨许姨、三个服务员李丽、张莹、陈九和一个收银员刘婷。
    厨师不用说,工作就是负责配菜烧菜,帮厨主要负责切菜洗菜刷盘子刷碗以及打扫卫生。

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